光回線を契約したいけど、どこを選べばいいのか迷っていませんか？「ドコモ光・auひかり・ソフトバンク光……名前は知っているけど、結局何が違うのか分からない」と感じていませんか？

実はスマホのキャリアが決まっているなら、答えはほぼ一択です。同じキャリア系を選べばセット割が適用されるからです。

この記事では、主要6社を料金・速度・エリアで比較し、スマホキャリア別・格安SIMユーザー別におすすめを整理しました。

各社の公式料金・実測速度データを一つひとつ確認しながらまとめています。

読み終えれば、自分の状況に合う1社の目安がつくはずです。

※料金はすべて2026年5月時点のものです。変更になる場合がありますので、最新情報は各公式サイトでご確認ください。

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目次

1. 光回線には2種類ある
2. 主要6社の料金・速度・エリアを比較
3. 各社の特徴と向いている人
4. タイプ別おすすめはこれ
5. 申し込み前に確認すること
6. まとめ

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1. 光回線には2種類ある

なぜ同じ「光回線」なのに、速度やエリアがこんなに違うのか。理由は回線の種類が2つあるからです。

フレッツ系（光コラボ）

NTT東日本・NTT西日本が持つ「フレッツ光」という回線網を借りて、各社がサービスを提供しているタイプです。

• 該当する会社：ドコモ光・ソフトバンク光・マネーフォワード光（USEN版）・@スマート光
• 特徴：全国47都道府県をカバー。エリアの心配がほぼない

独自回線

その会社が自前で敷設した回線を使うタイプです。

• 該当する会社：auひかり・NURO光・マネーフォワード光（NURO版）
• 特徴：速度が出やすい反面、提供エリアが限られる

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2. 主要6社の料金・速度・エリアを比較

まず全体像を表で確認しましょう。

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3. 各社の特徴と向いている人

① ドコモ光

ドコモのスマホユーザーなら、まず候補に挙がる光回線です。

• 月額：戸建て 5,720円／マンション 4,400円（1ギガ・プロバイダ料込み）

• 速度実測：400Mbps前後

• エリア：全国47都道府県（フレッツ光網を使用）

• セット割：ドコモMAX・ドコモminiは月1,210円割引、eximo・irumoは月1,100円割引

強み

• 全国対応でエリアの心配なし

• ドコモスマホユーザーにとって最も相性の良い光回線

弱み

• 単体の月額はやや高め

• セット割の恩恵を受けられない格安SIMユーザーには割安感が薄い

こんな人向け

• ドコモのスマホを使っている人

• 家族でドコモを使っている人

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② auひかり

au独自の回線を使う光回線で、速度の安定性が強みです。

• 月額：戸建て 5,390〜5,610円（ずっとギガ得プラン）／マンション 3,740〜5,500円

• マンション料金の目安：マンションの配線方式によって自動的に決まる。タイプVが4,180円、タイプGが4,730円で、この2タイプに当てはまるケースが多い

• 速度実測：530Mbps前後

• エリア：36都道府県対応（中部・関西・沖縄は対象外。ただし場所によって提供不可なケースもあるため要確認）

• セット割：auスマホ・UQモバイルとのセットで月最大1,100円割引（自宅セット割）

強み

• 独自回線のため速度が安定しやすい

• 長期利用で月額が段階的に下がる「ずっとギガ得プラン」が特徴

• au・UQモバイルユーザーとの相性が良い

弱み

• エリアが限定的。申し込み前に公式サイトで自宅のエリア確認が必須

こんな人向け

• auスマホ・UQモバイルユーザー

• 提供エリア内に住んでいる人

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③ ソフトバンク光

SoftBankまたはY!mobileユーザーへのセット割が手厚い光回線です。

• 月額：戸建て 5,720円／マンション 4,180円（1ギガ）

• 速度実測：450Mbps前後

• エリア：全国47都道府県（フレッツ光網を使用）

• セット割：おうち割光セット（家族10回線まで）

  • SoftBank：1回線あたり最大1,100円割引
  • Y!mobile：1回線あたり最大1,650円割引

強み

• 全国対応でエリアの心配なし

• Y!mobileユーザーはSoftBankより割引額が大きく、家族まとめてY!mobileを使っている場合に特にお得

• SoftBank・Y!mobileユーザーとの相性が良い

弱み

• 2026年12月以降に料金改定が予定されているため、申し込み前に最新料金を確認すること

こんな人向け

• SoftBankまたはY!mobileを使っている人

• 家族割引を最大化したい人

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④ マネーフォワード光

家計管理アプリ「マネーフォワード ME」を運営するマネーフォワード社が提供する光回線です。あまり知られていませんが、独自の特典が光ります。

• 月額：戸建て 4,900〜4,950円／マンション 3,850円（プランによる）

• 速度実測：450Mbps前後

• エリア：USEN版は全国対応、NURO版はNURO光提供エリアと同じ

• セット割：なし

• 特典：マネーフォワード MEプレミアム（月額540円）が無料。年間6,480円分の節約になる

強み

• セット割がない代わりに月額が安め

• マネーフォワード MEを有料で使っている人は、実質的な割引効果がさらに大きい

弱み

• スマホキャリアとのセット割はなし

• NURO版を選ぶ場合はエリア確認が必須

こんな人向け

• 格安SIMユーザー

• マネーフォワード MEを使っている人

• セット割に頼らず安くしたい人

→ マネーフォワード光の料金・評判・注意点を詳しく解説した記事はこちら

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⑤ @スマート光

「聞いたことない」という人が多いですが、実は業界最安水準の月額を誇る光回線です。

• 月額：戸建て 4,730円／マンション 3,630円（プロバイダ料込み）

• 速度実測：370Mbps前後

• エリア：全国（フレッツ光網を使用）

• セット割：なし

• 解約違約金：なし（契約期間縛りなし）

強み

• 6社の中で月額が最安

• 縛りなしでいつでも解約できる柔軟さも魅力

弱み

• スマホとのセット割は一切なし

こんな人向け

• 格安SIMユーザー

• とにかく月額を安くしたい人

• 賃貸で縛りなしを希望する人

→ ＠スマート光の料金・メリット・デメリットを詳しく解説した記事はこちら

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⑥ NURO光

「速度にこだわりたい」ならNURO光が一歩抜きん出ています。

• 月額：戸建て 5,500円（2ギガ）／マンション 3,850円

• 速度実測：700Mbps前後（主要6社中トップ水準）

• エリア：北海道・宮城・東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・愛知・静岡・大阪・兵庫・京都・広島・福岡など主要都市

強み

• 独自の2Gbps回線で速度は群を抜く

• マンションプランは3,850円とリーズナブル

• 工事費は24か月の均等割引で実質無料

• 2025年10月以降の新規契約は縛りなし・解約金0円

弱み

• 提供エリアが限定的なため、まずエリア確認が必須

• スマホキャリアとのセット割はなし

こんな人向け

• 速度重視の人

• 格安SIMユーザーでエリア内に住んでいる人

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4. タイプ別おすすめはこれ

スマホのキャリアが決まっているなら、選択肢はシンプルです。

セット割の仕組みや損得の詳細は→光回線のセット割は本当にお得？格安SIMユーザーが知るべき落とし穴と節約の正解

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5. 申し込み前に確認すること

エリアを必ず確認する

auひかりとNURO光は独自回線のため、提供エリア外では申し込みができません。それぞれの公式サイトで郵便番号や住所を入力してエリア確認をしてから検討しましょう。

工事費と違約金を把握する

光回線は開通工事が必要で、通常2〜3万円の工事費がかかります。ただし多くのサービスでキャンペーンを実施しており、実質無料になるケースが多いです。

また、多くの回線には2〜3年の契約縛りがあり、期間内に解約すると違約金（数千〜1万円程度）が発生します。@スマート光・NURO光（2025年10月以降の新規契約）は縛りなしで違約金が一切かかりません。

キャッシュバックは申込窓口で変わる

ドコモ光・auひかりなどは、公式サイトよりも代理店や比較サイト経由で申し込む方が高額キャッシュバックを受け取れることがあります。

キャッシュバックは開通から数か月後の申請が必要なケースが多いので、申し込み時にメモしておきましょう。

セット割は「総額」で比較する

「光回線の料金」だけで比べるのではなく、セット割適用後のスマホ代と合算した総額で比べてみてください。

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6. まとめ

光回線選びは、難しく考えすぎなくて大丈夫です。

スマホのキャリアが決まっているなら、同じキャリアの光回線を選ぶのがいちばんシンプルな答えです。

ドコモならドコモ光、auならauひかり、ソフトバンク・Y!mobileならソフトバンク光。セット割が自動的に適用されるので、余計な比較をしなくて済みます。

格安SIMユーザーはセット割の恩恵がない分、純粋に月額・速度・エリアで選べます。

とにかく安くしたいなら@スマート光、マネーフォワードMEを使っているならマネーフォワード光、速度にこだわるならNURO光（エリア内）が候補になります。

ただしキャリアユーザーでも、プランや家族人数によってはセット割より単独光回線の方が総額で安くなるケースがあります。契約前に一度、スマホ代と光回線料金の合計を計算してみることをおすすめします。

どの回線も一長一短あります。

「完璧な1社」を探すより、今の自分の状況に一番合う1社を選ぶことが大切です。この記事がその判断の助けになれば幸いです。